01.10.2023 |
Ulm, Einsteinlauf |
10,0 km |
1:02:55 |
3 |
386 |
1408 |
|
29.02.2020 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,2 km |
49:45 |
4 |
|
249 |
|
16.11.2019 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
56:37 |
5 |
|
464 |
|
09.11.2019 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
53:37 |
2 |
|
194 |
|
13.10.2019 |
München, München-Marathon |
21,1 km |
2:03:28 |
9 |
648 |
2992 |
|
14.04.2019 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:50:55 |
1 |
|
186 |
|
30.03.2019 |
Rockenhausen, Rockie-Mountain-Lauf (560 HM) |
13,0 km |
1:22:57 |
2 |
|
147 |
|
23.02.2019 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,2 km |
47:15 |
2 |
|
289 |
|
20.04.2018 |
Brücken, Rund um den Ohmbachsee |
10,0 km |
52:00 |
1 |
|
128 |
|
25.03.2018 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:50:44 |
2 |
|
191 |
P |
18.11.2017 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
53:12 |
2 |
|
383 |
|
11.11.2017 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
50:17 |
1 |
|
166 |
|
14.10.2017 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
1:00:00 |
1 |
|
201 |
|
08.10.2017 |
Essen, Rund um den Baldeneysee |
17,2 km |
1:32:27 |
2 |
|
47 |
|
26.03.2017 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:49:31 |
1 |
|
180 |
|
25.02.2017 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,2 km |
46:12 |
1 |
|
262 |
|
19.11.2016 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
52:03 |
2 |
|
375 |
|
12.11.2016 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
47:10 |
1 |
|
181 |
P |
15.10.2016 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
58:06 |
1 |
|
218 |
|
09.10.2016 |
Lindau/Bregenz, Drei-Länder-Marathon |
21,1 km |
1:51:52 |
4 |
|
187 |
|
10.09.2016 |
Edenkoben, Rietburg-Berglauf (420 HM) |
8,3 km |
56:04 |
1 |
|
158 |
|
02.04.2016 |
Rockenhausen, Rockie-Mountain-Lauf (560 HM) |
13,0 km |
1:25:37 |
1 |
|
205 |
|
12.03.2016 |
Landstuhl, Nanstein-Berglauf (350 HM) |
7,1 km |
42:43 |
2 |
|
205 |
|
27.02.2016 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,2 km |
49:52 |
3 |
|
339 |
|
29.11.2015 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
38:53 |
5 |
|
232 |
|
04.10.2015 |
Lindau/Bregenz, Drei-Länder-Marathon |
21,1 km |
1:53:56 |
7 |
|
198 |
|
02.08.2015 |
Heltersberg, Lindenparkfestlauf |
13,0 km |
1:12:00 |
4 |
|
139 |
|
19.06.2015 |
Glan-Münchweiler, Mitternachtslauf |
8,4 km |
46:22 |
1 |
|
201 |
|
30.05.2015 |
Kaiserslautern, Uni-Villa-Waldlauf |
13,0 km |
1:07:38 |
3 |
|
39 |
|
29.05.2015 |
Mölschbach, Wildsaulauf |
9,5 km |
52:43 |
6 |
|
108 |
|
08.05.2015 |
Höheinöd, Volkslauf |
10,0 km |
52:40 |
8 |
|
109 |
|
22.03.2015 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:50:25 |
1 |
|
214 |
|
13.12.2014 |
Offenbach-Hundheim, Weihnachtsmarktlauf |
7,5 km |
39:39 |
2 |
|
72 |
|
17.08.2014 |
Schopp, Holzland-Volkslauf |
10,0 km |
51:36 |
4 |
|
83 |
|
27.07.2014 |
Kaiserslautern, Coca-Cola-Straßenlauf |
10,0 km |
51:43 |
4 |
|
242 |
|
01.05.2014 |
Lemberg, Lemberger Laufspaß |
10,0 km |
50:48 |
3 |
18 |
|
|
19.04.2014 |
Rheinzabern, Rheinzaberner Osterlauf |
10,0 km |
49:36 |
2 |
|
256 |
P |
04.04.2014 |
Brücken, Rund um den Ohmbachsee |
10,0 km |
52:31 |
2 |
|
202 |
|
22.03.2014 |
Eisenberg, Stadtlauf |
10,0 km |
50:48 |
2 |
|
147 |
|
31.12.2013 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
49:52 |
5 |
|
449 |
|
28.07.2013 |
Kaiserslautern, Coca-Cola-Straßenlauf |
10,0 km |
49:49 |
1 |
|
192 |
P |
07.04.2013 |
Freiburg, Freiburg-Marathon |
21,1 km |
1:44:37 |
4 |
|
162 |
|
24.03.2013 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:48:00 |
1 |
|
205 |
|
23.02.2013 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,2 km |
45:30 |
1 |
|
188 |
|
30.09.2012 |
Berlin, Berlin-Marathon |
42,2 km |
3:41:30 |
20 |
|
829 |
|
04.08.2012 |
Bellheim, Sommernachtslauf |
25,0 km |
2:09:28 |
4 |
|
308 |
|
29.07.2012 |
Kaiserslautern, Coca-Cola-Straßenlauf |
10,0 km |
46:14 |
1 |
|
180 |
|
22.06.2012 |
Glan-Münchweiler, Mitternachtslauf |
8,4 km |
41:39 |
2 |
|
97 |
|
20.05.2012 |
Pirmasens-Erlenbrunn, Volkslauf "Nature Run" |
10,0 km |
52:22 |
1 |
|
6 |
|
06.05.2012 |
Hochspeyer, Beilsteinlauf |
10,0 km |
50:55 |
1 |
|
148 |
|
20.04.2012 |
Brücken, Rund um den Ohmbachsee |
10,0 km |
47:11 |
2 |
|
120 |
|
14.04.2012 |
Maximiliansau, Rhein-Volkslauf |
10,0 km |
47:41 |
1 |
|
195 |
P |
31.03.2012 |
Rockenhausen, Rockie-Mountain-Lauf (560 HM) |
13,0 km |
1:16:49 |
1 |
|
168 |
|
24.03.2012 |
Eisenberg, Stadtlauf |
10,0 km |
47:52 |
1 |
|
117 |
|
11.03.2012 |
Kandel, Bienwald-Marathon |
21,1 km |
1:44:28 |
3 |
|
46 |
|
12.11.2011 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
46:32 |
3 |
|
196 |
|
05.11.2011 |
Rodenbach, Fackellauf |
7,0 km |
32:31 |
1 |
|
139 |
|
15.10.2011 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
55:33 |
3 |
|
272 |
P |
10.09.2011 |
Edenkoben, Rietburg-Berglauf (420 HM) |
8,2 km |
56:53 |
3 |
|
178 |
|
28.08.2011 |
Bockenheim, Erlebnislauf "Deutsche Weinstraße" |
10,0 km |
50:32 |
1 |
|
168 |
|
06.08.2011 |
Bellheim, Sommernachtslauf |
25,0 km |
2:09:26 |
2 |
|
298 |
|
24.07.2011 |
Kaiserslautern, Coca-Cola-Straßenlauf |
10,0 km |
47:01 |
|
|
|
|
11.06.2011 |
Kusel, Hutmacherlauf |
8,4 km |
40:06 |
|
|
|
|
03.06.2011 |
Frankenstein, Abend-Volkslauf |
16,0 km |
1:23:25 |
|
|
|
|
28.05.2011 |
Mölschbach, Wildsaulauf |
10,0 km |
48:58 |
|
|
|
|
21.05.2011 |
Kaiserslautern, Uni-Villa-Waldlauf |
28,0 km |
2:51:08 |
|
|
|
|
01.05.2011 |
Pirmasens, Volkslauf "Auf der Platte" |
10,0 km |
48:38 |
|
|
|
|
10.04.2011 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:45:19 |
|
|
|
|
19.03.2011 |
Landstuhl, Nanstein-Berglauf (350 HM) |
7,1 km |
39:32 |
|
|
|
|
26.02.2011 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,2 km |
44:10 |
|
|
|
|
11.12.2010 |
Haßloch, Nikolaus-Volkslauf |
7,5 km |
37:26 |
|
|
|
|
28.11.2010 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
33:27 |
|
|
|
|
20.11.2010 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
48:59 |
|
|
|
|
13.11.2010 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
46:22 |
|
|
|
|
11.09.2010 |
Otterberg, Keschdelauf |
10,6 km |
50:21 |
|
|
|
|
15.08.2010 |
Schopp, Holzland-Volkslauf |
10,0 km |
49:02 |
|
|
|
|
25.07.2010 |
Kaiserslautern, Coca-Cola-Straßenlauf |
10,0 km |
45:46 |
|
|
|
P |
27.06.2010 |
Zweibrücken, Rosenlauf |
10,0 km |
50:34 |
|
|
|
|
18.06.2010 |
Glan-Münchweiler, Mitternachtslauf |
8,4 km |
41:59 |
|
|
|
|
04.06.2010 |
Frankenstein, Abend-Volkslauf |
16,0 km |
1:22:42 |
|
|
|
|
16.05.2010 |
Pirmasens-Erlenbrunn, Volkslauf "Nature Run" |
10,0 km |
54:02 |
|
|
|
|
23.04.2010 |
Brücken, Rund um den Ohmbachsee |
10,0 km |
49:14 |
|
|
|
|